Corrida NO STRESS

Como esta semana perdi a hora nos dois dias de treino, hoje me dei o luxo de dar uma corridinha depois do trabalho no parque do Ibirapuera.

Foi uma rodagem tranquilíssima, uma corrida típica de "no stress".

O Paulo (amigo do trabalho), me acompanhou nos 6km. Resolvemos fazer o percurso da volta da grade, até que percebemos que já estava escuro demais para completarmos a volta inteira. Aliás, decidimos voltar para a pista interna do parque depois do Paulo quase levar um belo de um capote!

Para terminar o dia com chave de ouro, após o treino fui ao fast food mais famoso do Brasil. Calma! Desta vez o Big Mac foi trocado por um farto prato de salada!

Agora para a quinta-feira sair melhor que encomenda, só um banho quentinho e uma boa noite de sono!

BONS TREINOS!!!